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EMS Training und TRX Slings – das Beste aus zwei Welten Das TRX Schlingentraining ist die ideale Ergänzung zum EMS Training. Erleben Sie das Beste aus zwei Welten: EMS trifft TRX Training! Die Tiefenmuskulatur wurde noch nie so effektiv trainiert wie in dieser Kombination! Beide Trainingskonzepte sind gelenkschonend, da ohne zusätzliche Gewichte trainiert wird. Die Intensität und die Übungen können individuell auf Ziele angepasst werden, wodurch sowohl EMS als auch TRX für Sport-Neustarter und Leistungssportler gleichermaßen gut geeignet ist. Wir bei shape2style individualisieren jede Trainingseinheit und sorgen für gezielten Muskelaufbau oder Linderung von Beschwerden.
Sie haben einen vollen Terminkalender? Dann passt EMS Training mit TRX perfekt! Auch die Kombination nimmt nicht mehr als 20 Minuten pro Woche in Anspruch. Eine minimale Investition in Ihre Zeit bringt einen großen Mehrwert für Ihre Gesundheit. Ganzheitliches Tiefenmuskulaturtraining verleiht dem gesamten Körper Kraft, Stabilität und neue Agilität. Sie arbeiten am Schreibtisch und leiden an Rückenbeschwerden? Dann ist eine starke Rumpfmuskulatur entscheidend. Ein wichtiger, positiver Effekt der Verknüpfung von EMS und TRX ist die rasche Linderung von Rückenschmerzen, denn das shape2style-Konzept legt großen Wert auf die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. EMS, kombiniert mit besonderen TRX-Übungen, bewirkt die schnelle Aktivierung und Stärkung tiefliegender Strukturen, die im konventionellen Fitnesstraining kaum erreicht werden können. Hier ist die persönliche Betreuung durch die shape2style Personal Trainer die ideale Lösung für eine nachhaltige Rückenstärkung. Das gilt nicht nur für Rückenbeschwerden durch häufiges Sitzen, sondern auch für Bandscheibenvorfälle, die durch muskuläre Defizite verursacht wurden. Sie sind körperlich gesund und möchten fitter werden? Auch dann sind Sie bei uns genau richtig. EMS in Kombination mit TRX ist das perfekte Training, um lästige Fettpölsterchen loszuwerden, Muskeln aufzubauen, eine bessere Köperdefinition zu erreichen, straffere Haut zu bekommen – einfach das Beste für den Körper zu erreichen. Hier können Sie ein Probetraining online buchen. shape2style - schnell. fit. schön. |
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